مربی بسیار پرتلاش ودلسوزبا تجربه بالا من باهمه آسیبهایی که دارم اصلا اذیت نمیشم چون غزاله جون با تمام وجود حواسش به همه شاگردها ووضعیتشون هست وباتوجه به توانایی هرکسی بهترین تمرینهارو درنظر میگیره

کلاس هیت از نظر من یه کلاس کامل هستش که هم تمرینات هوازی داره هم استقامتی، تنوع حرکات بسیار بالاست و برای من که تصمیم به کاهش وزن دارم چربی سوزی بالایی داره که الان مدت کم تقریبا دو ماهه توی این کلاس شرکت کردم هر کسی میبینه میگه پاها و باسنم شکل خوبی گرفته همراه با رژیم مطمئنا تناسب اندام خوبی خواهد ساخت. مربی عزیزمون خانم بهزاد پور هم به جرات میتونم بگم یکی از بهترین و پیگیر ترین مربی ورزشی هستند که من تا بحال دیده ام. خیلب دلسوزانه روی تک تک حرکت بچه ها حساس هستند و کنترل می‌کنند که حرکات به روش صحیح انجام بشه تا از آسیب حرکت اشتباه جلوگیری شه. ممنونم از تیم باشگاه نیلا و مربی کاربلدمون خانم بهزادپور.

سلام بعد از یکسال امروز در کلاس المیرا جون دوباره شرکت کردم مثل همیشه عالی و پر انرژی هستند و خداروشکر دوباره لحظات عالی با شما خواهم داشت

کلاس خیلی عالی و پر انرژی هست. پونه عزیز اطلاعاتش خیلی بالاست و همه ی حرکات و عضله هایی که باید دقت کنیم درگیر بشن موقع ورزش رو خوب توضیح میده و از غر زدن های ما خسته نمیشه‌. الان ۸ ماهه که باهاش مرتب تمرین میکنم و گزارش میدم و خیلی خوب پیگیری و راهنمایی میکنه. مرسی پونه عزیز دل

کلاس های زهرا جون واقعا عالیه،هم تمرینها عالیه و هم وایب کلاس مثبته با کلی حس خوب،قطعا با استمرار نتیجه مثبت و خوبی میشه گرفت

من چند جلسه س با نگار جون شروع کردم اما مشخصه اطلاعاتشون بالاست تمریناتی که میدن نه خیلی عجیب غریبه نه ساده س حتی برای گرم کردن هم حرکات خوبی میدن من که راضی بودم❤️

ساناز عزیزم عالی هستی. این‌که به ما میگی الان خودمون رو فقط با گذشته خودمون مقایسه کنیم نه با الان و گذشته کسی دیگه، به من خیلی کمک کرد که ناامید نشم و ادامه بدم و ادامه خواهم داد. ممنون ازت ساناز انرژی‌بخش❤️❤️❤️

کلاس اسپینیگ پاور در کنار پر انرژی بودنش، عضله سازی هم میکنه و این خیلی به روند تناسب اندام کمک میکنه یاسمن جان هم خیلی مربی خوش اخلاق و با انرژیه

یه دوره دیگه با المیرا کلاس داشتم .عالی بود .به خودم افتخار میکنم 😍😍😍.برای دوره جدید هیجان دارم .

اولین تجربه یوگا رو با ساناز جون داشتم ...و از این بابت خیلی خوشحالم🤍